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辣炒海带根

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材料:海带根100克。9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

调味料:酱油1/2大匙,盐1/4茶匙,醋1茶匙,糖1茶匙,香油1大匙,干辣椒2个,大蒜2粒。9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

做法:9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

1、海带根泡水约半小时,因为每根海带较咸,中间要换水2~~3次,且依品种、产地不同,换水的次数不同,泡的时间也有差异。9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

2、大蒜切片,干辣椒切段。9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

3、用1大匙油爆香大蒜片和干辣椒,加入海带根一起炒,淋下酱油、醋、糖和盐,炒匀,关火加香油即可。9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

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※大蒜、葱、韭菜等属助嗔见食物,已受戒的师兄请用其他食材替代。 9do诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

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责任编辑:诚信是什么app 心愿团队、发布于2008-09-24

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