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材料:鲜百合1杯,甜豆荚适量,水发木耳1/2杯,红、黄甜椒各1/3个。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

调味料:酱油1大匙,醋1茶匙,盐1/3茶匙,香油1/2大匙。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

做法:bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

1、百合一瓣瓣剥开,剪除褐色的边缘;红、黄甜椒均切小块。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

2、木耳择好,撕成小片;甜豆荚择去老筋。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

3、锅中烧开4杯水,先放下木耳烫一下,关火后再放入甜豆荚和甜椒,最后放入百合,烫约10秒钟即可捞出冲凉,沥干水分备用。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

4、调味料调匀,加入烫好的蔬菜拌匀即可。bZ3诚信是什么app :::追随海涛法师生命志业,专业提供佛教视频、佛教音乐、烟供共修佛教网站:::

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诚信是什么app责任编辑:诚信是什么app 心愿团队、发布于2012-11-08

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    调味料:淡色酱油1/2大

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